Когда я стала впервые мамой одиннадцать лет назад, этот опыт решительно перевернул всю мою жизнь и моё сознание.

Я забеременела дочкой и впервые столкнулась с тем, что я больше не принадлежу себе. Моя тревога за сохранение такой долгожданной беременности была невероятных размеров. Знаний и чувствований себя, и доверия себе было крайне мало. И это давление, эта ответственность за сохранение маленького человека внутри катастрофически угнетала мне психику. У меня были панические атаки, постоянные приступы тревожности, госпитализации на всякий случай.

А потом что-то перещелкнуло. И меня отпустило. Я доносила беременность в радость и в удовольствие. Достаточно сложно родила. Но после родов полностью переключилась в младенца и в служение ему, несмотря на огромные физические усилия и сложности собственного здоровья.

Спустя некоторое время я встретила созвучную мне маму, и у нас родился проект под названием «Практика материнства». Материнство, как практика. В нем мы несли главную мысль о том, что материнство — это не просто изменение роли женщины. Материнство сродни любой регулярной практике, такой как йога, медитации, религиозная аскеза и что-либо еще. Это даже наиболее трансформирующая из всех практик: когда ты безусловно служишь другому человеку. И через этого другого человека меняешь себя.

Поэтому опыт материнства, особенно первого, часто не дается легко. У кого-то он вызывает очень сильное сопротивление. У кого-то он вызывает страх и испуг. У кого-то - горе о потере своей прежней жизни. У кого-то - усталость и потом хроническую усталость. Есть, конечно, и такие счастливцы, которым с первых дней удается постичь радость, удовольствие и счастье в материнстве. Все эти состояния в материнстве совершенно нормальные. Не стоит их стыдиться, не стоит их пугаться. И в случае, если с ними тяжело, нормально обращаться за помощью.

Потому как горе по потере прошлой себя важно отгоревать. Иначе оно будет пробиваться по мере взросления ребенка иголками и сорняками. Страх и ужас о потере себя важно отбоять. И показать мозгу, что да, теперь не так, как раньше, теперь по-другому, но я себя не потеряла, я по-прежнему здесь взрослая, а это мой ребенок. И нашей жизнью руковожу я. Просто теперь я несу за него ответственность. Физические невзгоды, тяготы, проблемы со здоровьем и сном также важно решать и обращаться к специалисту, чтобы они не отравляли жизнь.

И конечно послеродовая тоска, baby blues, послеродовая депрессия, тревога и печаль - это не выдумка, это правда. Правда, при которой нужно просить о помощи и не оставлять себя с этим наедине.

Так проживание всех перечисленных сложностей и делает вступление в материнство практикой: практикой отпускания контроля практикой аскез и лишений своего комфорта во благо другого практикой принятия своих слабостей и своей мощи практикой узнавания себя через другого, своих потребностей, ресурсов, границ возможного и невозможного И с каждым годом взросления ребенка, с каждым следующим рожденным ребенком начинается следующий виток трансформаций.